手腕老是弯怎么办

手腕老是弯，可能是由于多种原因导致的，包括习惯问题、关节劳损、韧带松弛、神经损伤等。针对这个问题，可以从以下几方面着手解决：

1、改善习惯：如果是由于习惯性动作导致的手腕弯曲，可以尝试在日常生活中逐渐纠正习惯，有意识地调整手部姿势，保持正确的姿势。

2、物理治疗：对于关节劳损引起的手腕弯曲，可以通过热敷、按摩等物理疗法来缓解疼痛和僵硬。此外，适当的手部运动也有助于加强关节的灵活性和稳定性。

3、佩戴矫形支具：如果手腕弯曲是由韧带松弛或其他原因导致的，可以根据医生的建议佩戴矫形支具，以帮助矫正姿势。

4、寻求医疗帮助：如果手腕弯曲的情况持续存在且加重，建议寻求医疗专业人士的帮助。他们可能会进行更详细的检查，以确定问题的根本原因，并给出针对性的治疗方案。

5、手术治疗：在一些严重的情况下，如骨折、神经损伤等引起的手腕弯曲，可能需要通过手术来修复。手术治疗的效果会因个体情况而异，需要在医生的指导下进行。

请注意，以上建议仅供参考。如果手腕弯曲的情况影响到日常生活和工作，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。