艾灸引起失眠怎么治疗

艾灸引起失眠的治疗方法主要包括调整艾灸时间、选择合适的穴位以及采用其他治疗方法。

1、调整艾灸时间：首先，尝试调整艾灸的时间，避免在睡前进行艾灸，以免刺激机体导致失眠。可以将艾灸时间调整到白天或者早上，这样有助于身体的阳气生发，缓解失眠症状。

2、选择合适的穴位：在进行艾灸时，应根据个人体质和症状选择合适的穴位。例如，心脾两虚的患者可以艾灸三阴交穴、足三里穴等穴位，有助于改善失眠症状。如果无法确定具体穴位，建议咨询专业医生或中医师的建议。

3、其他治疗方法：如果失眠症状持续不减或者加重，建议及时停止艾灸，并寻求其他治疗方法。例如，可以在医生的指导下使用安神补脑液、枣仁安神颗粒等药物进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，如保持规律的作息时间、避免熬夜、保持良好的心态等也有助于改善失眠症状。