发低烧腹泻怎么办

当出现发低烧和腹泻的症状时，可能是由于肠胃疾病引起的，如肠胃炎等。这种情况下，可以采取以下措施来缓解：

1、适当补液：由于腹泻和低烧会导致体液流失，因此需要补充足够的水分，以防止脱水。可以饮用温水、果汁、运动饮料等。

2、调整饮食：避免食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重肠胃负担。可以选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。

3、物理降温：对于低烧，可以采取物理降温的方法，如敷冰袋、温水擦浴等。

4、药物治疗：腹泻可以在医生的指导下服用止泻药，如思密达等。如果腹泻较严重，或者还伴有其他症状，建议及时就医，按医生指导用药。另外，可以服用一些调节肠道菌群的药物，如益生菌等。

5、休息充足：保持良好的作息，确保有足够的休息时间，这有助于身体更快地恢复。

6、观察症状：密切观察病情的变化，如果腹泻、低烧症状持续不减或者出现其他严重症状，应及时就医。

以上只是一般的建议，如果症状严重或持续不缓解，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。