产后三个月小便之后还有点坠感怎么办
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
产后三个月小便后仍有坠感，可能是由于多种原因引起的，如尿路感染、盆底肌恢复不良等。为了解决这个问题，您可以采取以下措施：
1、保持充足的水分摄入：确保每天喝足够的水，有助于保持尿路清洁和防止尿路感染。
2、注意个人卫生：保持外阴部位的清洁，勤换内裤，避免细菌滋生。
3、盆底肌锻炼：进行针对性的盆底肌肉锻炼，如凯格尔运动等，有助于改善盆底肌功能，减轻坠感。
4、妇科检查：如果坠感持续不减或者伴随其他症状（如分泌物异常、疼痛等），建议及时到医院进行妇科检查，以了解具体情况。
5、药物治疗：在医生的指导下，如有必要可使用抗生素等药物进行抗感染治疗。
此外，每个人的身体状况和恢复速度都是不同的，因此恢复过程中要注意保持良好的心态，避免过度焦虑。在产后恢复期间，还要注重营养摄入和休息，以促进身体尽快恢复。
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