为什么脚板发麻
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
脚板发麻的原因有多种，以下是一些可能的原因：
1、坐姿或睡姿不良：长时间保持不正确的姿势可能导致局部血液循环不畅，进而引发脚板发麻。例如，长时间跷二郎腿可能导致一侧的脚部受压引起麻木。
2、腰椎间盘突出压迫神经根：也可能是由于长期劳损引起腰椎间盘突出，压迫神经根导致脚板发麻。这种情况通常表现为放射性麻木、疼痛等症状。这种情况在临床上比较常见，且对患者的危害比较大。腰椎间盘突出需要及时就医检查并采取相应的治疗措施。此外，腰椎管狭窄症也可能导致下肢神经受压，从而引起脚板发麻的症状。这种情况需要通过腰椎核磁共振检查来确诊。
3、末梢神经炎：脚部末梢神经由于炎症等原因引发的水肿从而导致功能障碍出现麻木等症状，长期的三叉神经痛也有可能引起脚板发麻的症状。末梢神经出现炎症的原因比较多，比如病毒感染、长期营养不良等。此外，脚部长期接触化学物质也可能引发末梢神经炎。因此，在日常生活中需要注意避免诱发因素。
除了上述原因，糖尿病等慢性疾病也可能导致周围神经病变从而引起脚板发麻的症状。其他原因还包括中风、贫血等。如果脚板发麻持续存在或者症状加重，建议及时就医进行诊断和治疗。在日常生活中，可以通过改善生活习惯和姿势等方式来预防脚板发麻的出现。
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