骨折后能喝酸奶吗

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问题详情:骨折后能喝酸奶吗?

精选回答

宫宇宝 副主任医师 骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

骨折后是可以适量喝酸奶的。骨折的恢复需要充足的钙质,而酸奶富含钙质和蛋白质等营养成分,有助于骨折的愈合。此外,酸奶还含有丰富的活性乳酸菌,有助于调节肠道菌群,促进消化和吸收,对身体的恢复也有积极作用。

然而,每个人的体质不同,有些人可能对酸奶中的某些成分过敏或不耐受,因此在喝酸奶时需要注意适量饮用,避免过量摄入。此外,如果患者正在服用某些药物,也需要咨询医生是否可以喝酸奶,以避免酸奶与药物发生不良反应。

总之,骨折后喝酸奶有助于身体的恢复,但仍需根据自身情况适量饮用。同时,保持合理的饮食搭配和健康的生活方式同样重要。如果有任何疑虑或问题,建议咨询专业医生的建议。

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