闭经后宫寒有什么治疗的好建议

闭经和宫寒是两种不同的症状，但二者可能会同时出现。对于这两种情况的治疗，可以采取以下方法：

闭经的治疗：首先需要确定闭经的原因，常见原因包括激素水平失衡、生殖器官结构异常、心理压力等。根据具体原因，治疗方法包括药物治疗（如激素治疗）、手术治疗和生活方式调整（如合理饮食、减轻压力等）。同时，可以考虑使用中药辅助治疗，如调理气血、调理肝肾的中药方剂。具体药物和剂量需要根据医生的建议而定。

宫寒的治疗：治疗宫寒的主要目的是改善子宫内环境，促进经血流通。治疗方法包括中药治疗和生活方式调整。中药方面可以选择温经散寒、活血化瘀的药物。同时，注意饮食调理，多吃温性食物，如红枣、枸杞、桂圆等。此外，保持良好的作息习惯，避免过度劳累和情绪波动。

综合建议：对于闭经和宫寒的治疗，可以采用中西医结合治疗的方法。在医生的指导下，使用药物治疗的同时，结合生活方式的调整来改善症状。在日常生活中，保持良好的心态，避免过度劳累和情绪波动。同时，注意饮食调理，多吃温性食物，避免寒凉食物的摄入。如果情况严重或持续时间较长，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。