小孩过敏咳嗽吃什么

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问题详情：小孩过敏咳嗽吃什么？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

当孩子出现过敏性咳嗽时，饮食的选择尤为重要。以下是一些建议的食物，可以帮助孩子缓解咳嗽症状：

1、梨：具有清热、解毒、生津等功效，有助于止咳化痰，适合过敏性咳嗽的孩子食用。

2、银耳：又称白木耳，具有清肺热、益气养阴等功效，有助于缓解咳嗽症状。

3、百合：具有润肺止咳的功效，对于改善过敏性咳嗽的症状有一定帮助。

4、白萝卜：具有清热化痰、生津止咳等功效，适合孩子食用。

5、蜂蜜：适量食用蜂蜜有助于缓解咳嗽症状，但请注意不要过量。

6、新鲜蔬菜：如菠菜、胡萝卜等，富含维生素和矿物质，有助于增强孩子的免疫力，改善过敏症状。

7、温开水：多喝水有助于稀释痰液，使孩子更容易咳出痰液。

同时，应避免食用刺激性食物，如辛辣食品、冷饮等，以免加重咳嗽症状。此外，海鲜等易过敏食物也应尽量避免，以免引发过敏反应。

除了饮食调整外，还应让孩子远离过敏原，保持室内空气清新、湿润。如果咳嗽症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便针对病因进行针对性治疗。

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