艾炙肚脐有什么好处

艾炙，即艾灸，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，以达到治病或保健目的的一种治疗方法。肚脐，又称神阙穴，是中医的一个重要穴位。艾炙肚脐（即艾灸神阙穴）具有以下好处：

1、健脾和胃、调理肠胃功能：通过艾灸神阙穴，能够温补脾胃，改善肠胃功能，缓解腹痛、腹泻、便秘等症状。

2、调理气血、温补中气：艾灸神阙穴可以促进血液循环，使气血畅通，增强人体的免疫力。

3、祛寒温宫：艾灸神阙穴对于女性来说，具有祛寒保暖、暖宫助孕的功效，能够改善因宫寒导致的月经不调、痛经等症状。

4、消肿利水：艾灸神阙穴有助于消除水肿，促进体内多余水分的排出。

5、养生保健：艾灸神阙穴有助于提高身体的抵抗力，增强免疫力，达到养生保健的目的。

不过请注意，艾灸时应注意控制温度和时间，避免烫伤皮肤或出现其他不适反应。