月子病脚后跟疼是怎么回事
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
月子病脚后跟疼可能是由多种原因引起的，主要包括生理性原因和病理性原因。
1、生理性原因：女性在产后会进入哺乳期，身体营养消耗较大，容易体虚无力。如果在坐月子期间走路过多或者长时间站立，以及不注意保暖，可能导致过度劳累和局部受凉刺激，引起脚后跟疼。对此可以通过休息和热敷的方式进行缓解，一般不建议服用药物，平时建议多补充钙类、蛋白质丰富的食物以改善身体不适的症状。另外如果鞋底过硬或有支撑力不足等情况也可能导致脚后跟疼的症状出现。建议尽量穿着舒适的鞋子以减少不适。
2、病理性原因：如果在月子期间没有注意保养导致脚后跟出现了骨质疾病或者滑囊病变等情况也会引起疼痛。对于此类情况，建议到正规医院做进一步检查明确病因后，采取专业性的治疗方式进行改善。确诊后可以在医生的建议下服用止痛药物缓解，也可以采取贴膏药的方式辅助治疗。若疼痛症状比较严重或处于持续状态，建议及时就医诊治。
总的来说，月子病脚后跟疼需要根据具体情况进行分析和治疗。平时需要注意休息和保暖，避免过度劳累和受凉刺激。如有疑虑或症状持续加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。
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