失眠睡不着觉头疼是什么原因

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问题详情：失眠睡不着觉头疼是什么原因？

精选回答

陈建云 副主任医师 心身医学科

南昌大学第一附属医院三甲

失眠、睡不着觉和头疼可能是由多种原因引起的，包括以下几点：

1、神经衰弱或精神压力过大导致的睡眠障碍。这种情况可能引起大脑疲劳和脑血管痉挛，从而出现头疼的症状。

2、生活习惯不良，如长时间熬夜或作息不规律等，这些不良习惯可能引起大脑紧张和过度疲劳，进而导致失眠和头疼的症状。这种头痛常表现为紧张性头痛或神经性头痛。另外，在夜间饮用含有咖啡因或酒精的饮料也可能影响睡眠质量并引发头疼。

3、身体疾病也可能导致失眠和头疼的症状。例如，脑动脉硬化或脑供血不足可能导致脑部缺血缺氧，引发头疼和失眠。高血压、高血糖、高同型半胱氨酸血症以及长期服用安眠药如安定等都可能对大脑造成影响，从而影响睡眠和引起头痛症状。慢性持续性抑郁也可能伴随焦虑和焦虑症的继发性表现。严重的情绪波动也会引起心慌心悸等问题从而诱发头痛发作等疼痛症状出现失眠状况等身体异常现象的出现需要找准缘由来处理困扰以调整生理功能的稳定以便可以更好的恢复健康状态。

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