动脉硬化吃鱼油好吗

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问题详情：动脉硬化吃鱼油好吗？

精选回答

陈爱兰 主任医师 心血管内科

广州医科大学附属第一医院三甲

动脉硬化患者吃鱼油是有一定好处的。

鱼油是一种从鱼的脂肪中提取出来的物质，主要含有二十碳五烯酸、二十二碳六烯酸等不饱和脂肪酸，这些物质有助于降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，从而降低血液黏稠度，减少脂质在血管壁的沉积。这有助于降低动脉硬化的风险，防止疾病进一步恶化。此外，鱼油中的某些成分还具有抗氧化的作用，有助于保护血管壁免受氧化应激损伤。因此，对于已经存在动脉硬化病变的患者来说，适量摄入鱼油是有益的。

然而，单纯依赖鱼油并不能完全解决动脉硬化问题。患者还需要采取综合治疗措施，如控制饮食、增加运动、药物治疗等。在服用鱼油时，应当遵循医嘱，避免过量摄入。另外，对于存在严重肝病或出血倾向的患者，应在医生的指导下谨慎摄入鱼油。

总的来说，适量吃鱼油对于动脉硬化的患者是有益的。同时，建议在生活中注重饮食健康，控制脂肪摄入，加强锻炼等，以全面维护健康。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医咨询。

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