肉苁蓉锁阳黄精泡水功效
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
肉苁蓉、锁阳、黄精泡水喝，主要具有补肾壮阳、滋阴润燥、健脾益肺等功效。以下是其具体作用：
1、补肾壮阳：肉苁蓉和锁阳都有很好的补肾壮阳作用，对于男性肾阳虚所导致的腰膝酸软、四肢不温、畏寒等症状有较好的治疗效果。对于女性的肾阳虚，也可起到调节月经、缓解痛经的作用。同时黄精也具有补肾益精的功效，三者一起泡水喝有助于增强补肾效果。
2、滋阴润燥：肉苁蓉和锁阳具有润肠通便的作用，有助于缓解肠燥便秘等症状。而黄精则可润肺滋阴，有助于改善阴虚肺燥所引起的干咳等症状。三者泡水喝能共同起到润燥的疗效。
3、健脾益肺：肉苁蓉入肾经和大肠经，对脾肾具有滋补作用；锁阳能润燥养筋，固精强腰；而黄精则可改善脾胃功能。因此三者一同泡水饮用，有助于健脾益肺。
不过需要注意的是，虽然这些药材都是温补的药材，但并不是所有人都适合饮用肉苁蓉、锁阳和黄精泡的水。因此在使用前建议先咨询医生或药师的建议，确保自己适合饮用后再使用。同时也要注意适量饮用，过量饮用可能会导致身体不适。
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