硬度不够能自然恢复吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
硬度不够是否能自然恢复取决于其背后的原因。
如果是由于过于劳累或心理压力过大导致的硬度不够，通过调整生活方式和缓解压力，有可能自然恢复。建议保持良好的生活习惯，适当进行休息，避免熬夜，同时进行适当的锻炼，增强身体素质。
如果是由于疾病导致的硬度不够，如前列腺炎、肾虚等，一般不可以自然恢复。对于前列腺炎，可以通过口服药物进行治疗，如前列安通片等。对于肾虚，需要在医生的指导下进行辨证治疗，并适当使用滋阴补肾的药物进行调理。但恢复过程可能较慢，需要一段时间的治疗和调理。
如果硬度不够的问题较为严重或持续时间较长，建议及时就医进行诊断和治疗。医生会根据具体情况给出合适的治疗建议，帮助恢复硬度。
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