肩胛骨后背酸胀是什么原因
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
肩胛骨后背酸胀可能有以下几种原因：
1、不良的生活习惯和姿势导致，如长时间低头看手机或长时间久坐工作，可能会导致肩胛骨后背出现肌肉劳损和酸胀疼痛。此外，背部受凉也可能引起酸胀。
2、运动过度或运动姿势不正确导致的肌肉劳损或局部肌肉筋膜炎，这通常表现为肩胛骨后背酸胀疼痛。这种疼痛在运动后可能会加剧。
3、颈椎病也可能导致肩胛骨后背酸胀，尤其是颈椎退变或颈椎不稳时，颈椎神经可能会受到压迫刺激并产生相应的疼痛酸胀症状。这种情况通常还伴有上肢的放射痛或麻木无力等症状。
为了确定具体的原因，建议咨询医生进行详细的检查和诊断。如果酸胀症状持续不减或者加重，应及时就医。同时，在日常生活中保持良好的生活习惯和姿势，避免长时间保持同一姿势，适当进行运动锻炼，并注意背部保暖，有助于预防肩胛骨后背酸胀的发生。
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