腰往上肋骨附近疼怎么办
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
腰往上肋骨附近疼痛可能是由于多种原因引起的，包括肌肉劳损、骨折或肋软骨炎等。首先，建议进行适当的休息和观察，如果疼痛持续或加重，建议及时就医以明确疼痛原因并接受针对性治疗。下面是一些一般性的建议措施：
1、休息与观察：避免剧烈运动或过度劳累，观察疼痛是否逐渐缓解。
2、热敷或冷敷：根据疼痛情况，可以尝试局部热敷或冷敷以缓解疼痛。
3、药物治疗：如疼痛难以忍受，可以在医生的指导下使用非处方药物，如布洛芬等抗炎药。
4、物理治疗：如疼痛持续，可以考虑进行物理治疗，如按摩、针灸等。
5、检查与诊断：若疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的体格检查和影像学检查，以明确疼痛原因。
6、针对原因治疗：根据医生诊断，针对具体原因进行治疗，如肌肉劳损的治疗、骨折的固定与康复等。
总之，腰往上肋骨附近疼痛需要根据具体病因进行治疗。在日常生活中，保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，进行适当的锻炼和伸展，有助于预防此类疼痛的发生。
请注意：以上内容不作为医疗建议，仅供参考。如有疼痛或其他不适症状，请及时就医。
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