便秘老中医怎么治的
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薛会光 主任医师 消化内科
青岛大学附属医院三甲
对于便秘的治疗，老中医通常会采用一系列综合疗法，主要包括调整生活方式、饮食调整、中药调理以及针灸、按摩等疗法。以下是具体的方法：
1、调整生活方式：保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累，有助于调理身体，改善便秘状况。
2、饮食调整：多吃富含纤维的食物如蔬菜、水果等，有助于促进肠道蠕动。同时，保持充足的水分摄入也能软化粪便，帮助排便。
3、中药调理：根据个人的体质和病情，中医会开出适合的方剂。例如，对于热邪内蕴导致的便秘，可能会使用具有清热润燥作用的方剂；对于气虚便秘，可能会使用益气润肠的方剂。常用的中药有决明子、大黄、番泻叶等，但需要在医生指导下使用，避免滥用。
4、针灸、按摩等疗法：通过对特定的穴位进行针灸或按摩，如大肠俞穴、支沟穴等，可以调理气机，促进肠道蠕动，缓解便秘症状。
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