胃肠炎拉肚子要吃什么

胃肠炎出现拉肚子症状时，可以选择一些特定的食物和药物来缓解。

食物方面，应选择清淡、易消化的食物，如面条、粥类（如小米粥、南瓜粥等）、苹果、低脂酸奶等。这些食物既不会对胃肠道造成太大的刺激，又能为身体提供一定的营养和能量。同时，要注意补充水分，因为拉肚子可能会导致身体失去大量水分，可以选择在水中加入少量的盐或口服补液盐，以补充身体所需的水分和电解质。

药物方面，可以服用蒙脱石散、诺氟沙星等来治疗拉肚子。这些药物既能止泻，又能保护胃肠道黏膜，需在医生指导下使用。同时，可以服用益生菌等药物来调节肠道菌群平衡。此外，还可以在医生指导下使用一些具有抗炎作用的中成药来治疗胃肠炎。

需要注意的是，如果拉肚子症状持续不减或者伴有其他症状（如发热、呕吐等），应及时就医。此外，在治疗期间，应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重胃肠道负担。

以上建议仅供参考，具体治疗方案应以医生意见为准。如果拉肚子症状严重或持续时间长，建议及时就医以获得专业治疗。