小孩睡觉老是出汗怎么回事

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问题详情：小孩睡觉老是出汗怎么回事？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

小孩睡觉老是出汗可能有多种原因，常见的原因包括生理性多汗、病理性原因以及环境因素等。

首先，小孩处于生长发育期，身体的新陈代谢比较旺盛，加上小孩的神经系统发育还不完善，在睡觉时容易产生出汗现象。这种生理性多汗通常在孩子进入深度睡眠后逐渐缓解。

其次，病理性原因也是导致小孩睡觉出汗的重要因素。一些常见的疾病如维生素D缺乏性佝偻病、结核病、先天性心脏病等都有可能引起睡觉时出汗。这些疾病在导致出汗的同时还可能伴随其他症状，如生长发育迟缓等。如果发现孩子睡觉出汗且伴随其他症状，应及时就医进行诊断治疗。

此外，环境因素也会影响孩子的睡眠出汗情况。如果孩子的睡眠环境不佳，如空气不流通、温度过高或孩子睡觉时穿盖过多等，都会导致孩子睡觉时出汗。因此，家长应注意调整孩子的睡眠环境，保持室内空气流通、温度适宜。

除了以上原因，如果孩子睡前进行了剧烈运动或者过度兴奋的活动，也可能会在睡着后有一段时间的出汗现象。因此，在孩子睡前避免剧烈运动和过度兴奋的活动有助于减少睡眠出汗的情况。

总之，小孩睡觉老是出汗可能是由多种原因导致的。家长应根据具体情况进行分析和处理，如无法确定原因或伴随其他症状，建议及时就医咨询专业医生。在日常生活中，保持良好的生活习惯和睡眠环境对孩子的健康至关重要。

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