晒得头疼怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
晒得头疼通常是由于以下原因引起的：
1、血管扩张：长时间暴露在阳光下，尤其是炎热的天气，头部皮肤上的血管会扩张，这可能导致血液流向皮肤的血管增多，从而引发大脑血流量减少，导致头疼。这种疼痛通常表现为全头或额颞部的胀痛。当离开阳光环境并休息一段时间后，头疼通常会逐渐缓解。
2、紫外线过敏：某些人可能对紫外线过敏或存在个体差异，使得他们在阳光下暴晒后容易出现头疼等过敏反应。这种头疼往往伴随着其他症状，如恶心、呕吐等。建议避免长时间暴露在强烈的阳光下，并使用防晒霜进行防护。
3、偏头痛：某些个体在阳光下暴晒后可能会触发偏头痛发作。这是一种周期性的头痛，通常伴随着对光和声音敏感的症状。如果怀疑自己是偏头痛，最好避免长时间暴露在强烈的阳光下，并在需要时咨询医生进行诊断和治疗。
总的来说，晒得头疼一般是正常的生理反应。如果症状严重或持续不退，建议及时寻求医疗帮助以排除其他潜在的疾病。此外，尽量避免长时间暴露在强烈的阳光下，并使用防晒霜、帽子和遮阳伞等进行防护。
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