眼睛近视150度怎么办

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问题详情：眼睛近视150度怎么办？

冯卓蕾副主任医师眼科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

眼睛近视150度属于轻度近视的范畴，对日常生活可能会造成一定影响。建议采取以下措施来改善视力状况：

1、医学验光检查：到正规的眼科医院或专业眼镜店进行医学验光检查，准确确定近视度数及其他视力参数，以便进一步采取合适的措施。

2、配戴眼镜：根据验光结果，选择配戴合适度数的框架眼镜或隐形眼镜来矫正视力。这是目前较为常见的近视矫正方式之一，有助于缓解视疲劳，防止近视进一步发展。

3、养成良好的用眼习惯：保持正确的用眼姿势，避免长时间近距离用眼，定时休息，有助于保护视力。

4、户外活动：多进行户外活动，让眼睛接触自然光，有助于缓解眼部疲劳，预防近视进一步发展。

5、饮食调理：适当补充维生素A和B以及微量元素，有助于改善视力状况。可以多吃含有这些营养素的食物，如胡萝卜、菠菜、西蓝花等。

6、近视防控训练：可以通过训练改善视功能，缓解视疲劳，控制近视发展。具体的训练方法应在专业医生的指导下进行。

总之，对于近视150度的情况，应在专业医生的指导下采取合适的措施进行矫正和改善。同时，保持良好的用眼习惯和定期进行眼科检查也是非常重要的。如果近视度数有所加深或出现异常症状，应及时就医。

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