老年单纯性收缩期高血压怎么办

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问题详情：老年单纯性收缩期高血压怎么办？

强华副主任医师心血管内科

西安交通大学第一附属医院三甲

老年单纯性收缩期高血压是老年人常见的一种心血管疾病，其特征是收缩压升高而舒张压正常或偏低。针对这种情况，以下是一些处理措施：

1、调整生活方式：保持饮食健康，减少盐分摄入，增加蔬菜、水果和全谷物摄入。适当进行运动，如散步、慢跑等轻度运动，避免过度劳累。戒烟限酒，保持良好的作息习惯。

2、药物治疗：在医生的建议下选用针对单纯性收缩期高血压的药物，如钙通道阻滞剂、ACE抑制剂等。确保按时服药，并遵循医生的剂量调整建议。

3、定期监测血压：定期在家或诊所测量血压，以了解血压控制情况。如发现血压波动较大或控制不佳，及时与医生沟通。

4、心理调适：保持良好的心态，避免过度焦虑、紧张等情绪对血压造成不良影响。

5、寻求专业医疗意见：如血压持续升高或出现不适，请及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。

总之，针对老年单纯性收缩期高血压，患者需调整生活方式、药物治疗、定期监测血压、心理调适等多方面的措施来有效控制血压。同时，密切关注病情变化，及时寻求专业医疗意见。

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