甲亢能吃什么对病情有好处

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问题详情：甲亢能吃什么对病情有好处？

余瑶副主任医师内分泌代谢科

南昌大学第一附属医院三甲

甲亢患者可以通过饮食调整来辅助控制病情，吃一些对病情有益的食物。

1、高蛋白质食物：如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有助于机体合成蛋白质，保证能量供给。

2、富含维生素的食物：如苹果、香蕉、猕猴桃等水果，以及绿色蔬菜等，有助于调节体内糖、脂肪、蛋白质的代谢，增强免疫力。

3、高热量的食物：如谷物类，如米饭、面条等，有助于补充能量，缓解甲亢引起的不适症状。同时可吃一些核桃等坚果类食物，也有助于补充体力。但也要适量进食主食，避免血糖升高过快。

4、含钙丰富的食物：如牛奶制品、骨头汤等，有助于预防骨质疏松。甲亢患者因药物作用或自身疾病影响，容易出现骨质疏松的情况，因此需要注意补充钙质。

此外，甲亢患者还可以适当摄入一些清热解毒的食物如莲子、山药等，避免食用含碘丰富的食物如海带等海产品。同时要注意避免辛辣刺激性食物和饮料的摄入，以免加重症状。请注意，饮食调整只是辅助治疗手段，不能替代药物治疗。在调整饮食的同时，还应遵循医生的建议进行规范治疗。

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