腰痛腰酸是怎么回事
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
腰痛和腰酸的症状可能有多种原因，包括以下几个方面：
1、不良姿势：长时间保持不正确的姿势，如长时间坐姿、站姿等，可能导致腰部肌肉过度使用或疲劳，从而引起腰痛和腰酸。
2、过度劳累：长时间搬运重物或进行高强度的体力劳动可能导致腰部肌肉过度劳累，从而引起腰痛和腰酸。
3、腰椎疾病：如腰椎间盘突出、腰椎骨质增生等，这些疾病可能导致腰椎结构异常，压迫神经根或脊髓，引起腰痛和腰酸。
4、腰肌劳损：长时间反复进行腰部活动，尤其是负重活动，可能导致腰部肌肉、韧带等软组织损伤，从而引起腰痛和腰酸。这种疼痛通常在休息后缓解。
5、其他疾病：如肾结石、肾盂肾炎等肾脏疾病也可能引起腰痛和腰酸。此外，妇科疾病如宫颈炎、盆腔炎等也可能导致腰部疼痛。
如果腰痛和腰酸症状持续不减或者疼痛严重，建议及时就医，找出具体原因并进行针对性治疗。医生可能会根据症状和体征进行进一步的检查，如X光、MRI等影像学检查，以确定腰部疼痛的原因。平时也应注意保持良好的姿势，避免过度劳累，预防腰部疼痛的发生。
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