桂枝的功效与作用及食用方法
391次浏览・6月前
问题详情：桂枝的功效与作用及食用方法？
精选回答
我要回答
王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
桂枝的功效与作用主要表现在以下几个方面：
1、温通经脉：桂枝可以促进血液循环，对于因血液循环不良导致的手脚冰凉、畏寒等症状具有改善作用。
2、解表散寒：桂枝能够帮助人体发散风寒，对于风寒感冒等症状有一定的治疗效果。
3、抗菌消炎：桂枝中含有丰富的药用成分，具有抗炎杀菌的作用，对于各种炎症都有一定的治疗效果。
4、镇痛解热：桂枝能够镇痛解热，对于风湿关节疼痛等症状有一定的缓解作用。
关于桂枝的食用方法，可以煎汤内服或者熬粥食用。以下提供一个简单的桂枝粥制作方法：
材料：桂枝、大米、水、白糖。
步骤：
1、将桂枝洗净放入锅中，加水煎煮，去渣取汁。
2、将大米淘洗干净后放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后加入桂枝煎液。
3、转小火慢慢熬煮，直至米烂粥稠。
4、加入适量白糖调味即可食用。
需要注意的是，食用桂枝时应注意用量，过量可能会引起一些不良反应。另外，具体食用方法也可能因个人体质不同有所差异，建议在专业医师的指导下进行食用。如有任何不适，应立即停用并寻求专业医疗帮助。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有