发高烧了怎么办
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
发高烧是指体温达到或超过38.5℃,这种情况需要采取一些措施来帮助降低体温并缓解症状。以下是一些建议:
1、物理降温:采用物理降温的方式,如冷敷额头、温水擦浴全身等。这有助于降低体温,缓解不适感。同时,多喝水有助于身体新陈代谢和排汗,也有助于降低体温。
2、服用退烧药:如果物理降温无效或体温持续升高,可以考虑服用退烧药物。常见的退烧药包括对乙酰氨基酚和布洛芬等。但需注意,使用任何药物之前请务必遵循医生的建议,并确保没有药物过敏等不良反应。
3、换上干爽透气的衣物:注意个人穿着,换上舒适、干爽、透气的衣物,有助于散热降温。
4、保持室内通风良好:保持室内空气流通,有助于身体散热。可以适当调节室内温度,使其保持凉爽状态。
5、观察病情变化:密切关注自己的病情变化,注意是否伴有其他症状,如咳嗽、喉咙痛等。如果有任何不适或症状持续加重,应及时就医。
6、就医治疗:如果高烧持续不退或出现其他严重症状,应及时就医。医生会根据病情进行相应的检查和治疗,如抗生素等。
总之,发高烧时需要采取积极的措施来降低体温并缓解病情。同时,及时就医并遵循医生的建议是治疗的关键。
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