睡觉咬紧牙齿是什么原因

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精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

睡觉时咬紧牙齿可能有多种原因引起,其中包括缺钙、精神因素以及寄生虫等。

首先,如果身体缺乏钙质,可能会出现肌肉神经异常兴奋的情况,从而导致在睡眠时牙齿不由自主咬紧。此时,可以通过补充钙质来改善症状。

其次,精神压力过大或情绪紧张也可能导致人们在睡眠过程中咬紧牙齿。这种情况需要调整心态,适当进行放松和休息,必要时可以咨询心理医生进行心理疏导。

此外,口腔寄生虫如蛔虫感染也可能导致睡觉时咬紧牙齿的现象。这种原因导致的睡眠时咬紧牙齿情况通常会在驱虫后恢复正常。如果仍无法缓解,则需要到医院进行检查并治疗。如果患者的磨牙情况较为严重,还可能对牙齿造成磨损,需要及时佩戴颌垫保护牙齿和下颌骨。总之,需要根据具体的病因采取相应的治疗措施。同时,建议在日常生活中注意保持口腔健康,定期口腔检查,避免口腔疾病的发生。

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