冬季哮喘患者要注意什么

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问题详情：冬季哮喘患者要注意什么？

韩淑华主任医师呼吸与危重症医学科

东南大学附属中大医院三甲

冬季哮喘患者需要注意以下几点：

1、保暖：冬季气温较低，容易引发哮喘发作。患者应注意保暖，外出时佩戴口罩，减少冷空气对呼吸道的刺激。

2、饮食调理：患者应该保持营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋等，增强抵抗力。同时，避免食用可能引起过敏的食物，如鱼、虾等。

3、避免刺激物：避免吸入刺激性气体，如烟味、油烟、冷空气等，以免诱发哮喘发作。

4、规律用药：患者需遵医嘱规律使用药物，特别是哮喘缓解期的药物，如吸入性糖皮质激素等，以控制气道炎症，减少哮喘发作。

5、增强锻炼：适当的运动可以增强身体素质，提高抵抗力。患者可选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽等，但运动时要避开雾霾、寒冷等恶劣天气。

6、监测病情：患者需密切关注自身病情，如出现咳嗽、喘息等症状加重的情况，应及时就医。

7、室内环境：保持室内空气新鲜，勤开窗通风，避免室内积尘。此外，使用空气净化器、加湿器等设施也有助于改善室内空气质量。

8、心态调整：保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪诱发哮喘。

总之，冬季哮喘患者需注意多方面的细节，以降低哮喘发作的风险。如有任何不适，应及时就医。

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