视网膜色素变性10余年该怎么治疗

视网膜色素变性是一种慢性、进行性的眼病，病程较长，如果已经持续10余年，治疗难度相对较大，但仍可以采取一些措施来缓解症状和防止病情进一步恶化。

1、药物治疗：可以在医生的建议下使用改善视网膜血液循环和促进细胞代谢的药物。这种治疗方法通常适用于病程初期或者早期症状较轻的患者。对于病程较长的患者，药物治疗的效果可能并不显著。

2、手术治疗：对于病情较重的患者，手术治疗可能是一个选择。手术方法包括视网膜移植、基因治疗等。这些手术方法通常适用于眼底病变严重到一定程度的患者。请注意，任何手术都存在风险，需要仔细权衡利弊和咨询医生的建议后再做决定。

3、其他辅助治疗措施：在日常生活中保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼过度，保持充足的睡眠和适当的锻炼也对缓解视网膜色素变性有一定的帮助。此外，补充维生素A和维生素E等抗氧化剂也有助于保护视网膜。饮食均衡，避免过度暴露于强光下也有助于延缓病情的发展。但需要明确的是，这些方法都是辅助性的，并不能根治视网膜色素变性。

请注意，以上治疗方法都需要在医生的指导下进行。建议您及时前往正规医院就诊，进行全面的眼科检查，根据病情选择合适的治疗方法。同时保持良好的心态和生活习惯也有助于控制病情的发展。