经常脚后跟痛而且要肿是什么原因

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问题详情：经常脚后跟痛而且要肿是什么原因？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

经常脚后跟痛并伴有肿胀的症状，可能有多种原因引起，包括以下几点：

1、跟腱炎：跟腱是脚后跟部位的一个重要组织，长期磨损或者过度使用都可能导致跟腱发炎。腱组织的退化也可能导致该病症。这种情况下，轻微炎症可能表现为局部疼痛、肿胀等症状。

2、足底筋膜炎：长期的行走或运动可能导致足底筋膜出现炎症，进而引发疼痛。这种疼痛在早晨起床或久坐后尤为明显，并伴有肿胀的可能。

3、跟骨骨刺：随着年龄的增长，跟骨可能出现退行性改变，导致跟骨骨刺的形成。这些骨刺可能引发疼痛并伴随肿胀的症状。

4、软组织损伤或扭伤：不当的运动或意外可能导致脚后跟部位的软组织损伤或扭伤，进而引发疼痛和肿胀。

5、过度劳累或长时间站立：长时间站立或过度劳累会增加脚后跟的负担，引发疼痛并可能伴随肿胀。

6、其他潜在疾病：某些情况下，脚后跟疼痛并肿胀也可能是其他潜在疾病的症状，如风湿性关节炎等。

如果这种症状持续存在或加重，建议及时就医以明确原因并获得适当的治疗。同时，注意避免过度劳累，适当休息和采取一些简单的自我护理措施以缓解症状。

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