老人脚、腿、手浮肿怎么办

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问题详情：老人脚、腿、手浮肿怎么办？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

老人脚、腿、手浮肿，可能是由于多种原因导致的，如年龄增长带来的自然变化、药物副作用、慢性疾病等。为了有效缓解这一问题，可以采取以下措施：

1、明确病因：首先，建议就医进行详细检查，了解浮肿的具体原因，以便进行针对性的治疗。

2、调整饮食：减少盐分的摄入，因为过多的盐分可能导致体内水分滞留，加重浮肿。同时，增加水分的摄入，保持充足的水分有助于减少浮肿。

3、适当运动：适当的运动，如散步、游泳等，有助于促进血液循环，减轻浮肿。

4、抬高肢体：在休息时，尽量将浮肿的肢体抬高，有助于减轻肿胀。

5、按摩和热敷：按摩和热敷有助于促进血液循环，缓解浮肿。

6、注意药物使用：某些药物可能导致浮肿，如高血压药物、抗过敏药物等。如有疑虑，请咨询医生是否需要调整药物。

7、保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免长时间站立或坐着，以减少浮肿的发生。

8、寻求专业治疗：如果浮肿持续加重或无法缓解，请及时寻求专业医生的帮助，以便进行进一步诊断和治疗。

总之，老人脚、腿、手浮肿需要根据具体情况进行诊断和治疗。在采取任何措施前，请务必咨询医生的意见。

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