早上空腹血压多少正常
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强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
早上空腹时的血压正常范围与一天的其它时间段相同，一般来说，正常血压的范围是收缩压（高压）在90-139mmHg之间，舒张压（低压）在60-89mmHg之间。
血压在一天内会有一定的波动，通常在早上醒来尚未进行任何活动时测量的是基础血压，此时血压值较为准确，可以反映整体血压情况。如果收缩压和舒张压都在正常范围内，则无需担心。如果血压高于正常范围，则为高血压；如果低于正常范围，则为低血压。无论是高血压还是低血压，都需要注意观察血压的变化并采取相应的处理措施。特别是高血压患者，早上醒来时应该避免立刻起床活动，而是要先安静一会儿再进行缓慢的活动，以免出现不适的症状。如有高血压倾向或者症状持续时间较长，建议及时就医检查并接受相应的治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是维护血压健康的重要措施。总之，血压的正常范围是一个参考值，具体的血压情况还需要结合个人的身体状况和医生的建议进行综合判断。平时应该注意观察自己的身体状况，保持健康的生活方式。
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