甲减甲状腺结节饮食上应注意什么

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问题详情：甲减甲状腺结节饮食上应注意什么？

郑超主任医师内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

对于甲减甲状腺结节的患者，在饮食上需要注意以下几点：

1、多吃高热量、高蛋白的食物：如蛋类、肉类等，有助于补充身体所需的能量。同时，多吃新蹄筋、花生等富含优质蛋白质的食物，有助于病情恢复。

2、多吃含碘的食物：如海带、紫菜等海产品，有助于补充碘元素，促进甲状腺素的合成。但是需要注意适量摄入，尤其是甲状腺结节伴随甲状腺功能亢进的患者，更应少吃含碘食物。

3、多吃蔬菜水果：如胡萝卜、菠菜等富含维生素和膳食纤维的食物，有助于调节机体免疫力和促进新陈代谢。同时，适量摄入核桃等干果类食物也有助于病情恢复。

4、注意避免食用导致甲状腺肿的食物：如卷心菜、白菜等十字花科蔬菜以及豆制品等。这些食物可能加重甲状腺肿大程度，不利于病情恢复。此外，也要避免食用辛辣刺激性食物和油腻食物。

5、保持饮食规律：避免暴饮暴食和过度节食等不良饮食习惯，以免影响身体机能和免疫系统功能。

除了饮食方面的注意事项外，甲减甲状腺结节的患者还需要定期进行检查和治疗，按照医生的建议服用药物，保持积极乐观的心态，以促进病情的康复。如有任何疑问或症状加重，请及时就医。

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