出汗后尿少正常吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
出汗后尿少是正常的现象。出汗多时，由于水分随汗液大量排出，会导致体内血液循环减少，特别是尿液生成会相对减少。机体为了减少水分的流失会更多地通过排尿维持正常代谢功能，从而使尿量相应减少。只要没有其他不适症状，一般不需要担心。但是，如果尿液量明显减少并且出现其他异常症状，如尿频、尿急等，则应及时就医检查。因此，出汗后尿少是正常的生理反应。
请注意，如果长时间处于高温环境下，大量出汗可能导致体液丢失过多，除了尿少之外还可能出现其他不适症状如乏力、头晕等。在这种情况下，应当适当补充水分和电解质，以维持身体正常的代谢功能。如果长时间尿少并且伴有其他症状，建议及时就医，排除是否存在其他潜在疾病。总之，要根据具体情况判断是否正常，必要时寻求专业医生的建议。
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