最近洗头发现掉了好多头发是什么原因
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问题详情：最近洗头发现掉了好多头发是什么原因？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
洗头时发现掉了很多头发可能与多种因素有关。以下是一些常见的原因：
1、生理性脱发：人体在进行正常新陈代谢时，本就会出现头发脱落的情况。头发的生长呈现一定的周期性，因此会在一定程度上掉落头发。如果近期压力较大或者精神较为紧张，可能使脱发速度加快，表现为洗头时掉了很多头发。平时应注意休息，避免过度劳累，还可以适当进行户外活动以放松心情。
2、病理性脱发：长时间营养不良或者内分泌失调等因素可能导致病理性脱发，一般经过检查可以明确具体原因。此时应注意加强饮食营养，同时保持良好的作息规律以调整内分泌水平。如果是由于头皮部位存在毛囊炎或者头皮油脂分泌过于旺盛等情况导致脱发，还需要在医生指导下使用药物进行改善。此外，一些药物可能会引起脱发的副作用，因此如果正在服用药物期间出现大量脱发的情况，还需要及时咨询医生。
总的来说，如果发现洗头时掉了很多头发，需要根据具体情况进行判断。在调整生活方式的同时，如果症状持续或加重，建议及时就医检查以确定具体原因并进行相应的治疗。平时也应注意保持头皮部位的清洁和保养，以促进头发的健康生长。
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