乙肝带菌者该注意什么
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问题详情：乙肝带菌者该注意什么？
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徐启桓 主任医师 感染性疾病科
中山大学附属第三医院三甲
作为乙肝病毒携带者，您应该注意以下几个方面：
1、定期检查和监测：定期到医院进行肝功能、乙肝病毒DNA等相关的检查，以了解病毒复制情况和肝脏状况。一旦出现问题，及时进行治疗。
2、饮食调理：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，增强身体免疫力。避免过度油腻、辛辣、刺激性的食物，以免加重肝脏负担。
3、生活习惯：保持良好的作息，避免过度劳累和熬夜，以免增加肝脏负担。同时，避免吸烟和饮酒，以免加重肝脏损伤。
4、避免传染：乙肝病毒具有一定的传染性，因此要注意个人卫生，避免与他人共用可能刺破皮肤的用具，如牙刷、剃刀等。如果发生创伤，要及时处理，避免血液传播。
5、药物治疗：在医生的指导下进行药物治疗，避免自行用药或滥用药物，以免加重肝脏负担或引起药物性肝炎。
6、心理健康：乙肝病毒携带可能会带来一定的心理压力，要保持良好的心态，避免过度焦虑、抑郁等情绪影响身体健康。
7、避免密切接触高危人群：如果身边有人患有乙肝或其他传染病，要特别注意防范，避免密切接触。
总之，作为乙肝病毒携带者，要保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期检查和监测身体状况，避免传染给他人或加重肝脏负担。如有任何不适或疑虑，及时咨询医生并进行治疗。
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