十个月宝宝睡觉老是翻来覆去是什么病

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问题详情：十个月宝宝睡觉老是翻来覆去是什么病？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

十个月的宝宝在夜间睡觉时翻来覆去可能并不是一种病，但这种现象可能与多种因素有关。以下是一些常见的原因：

1、生理性原因：如宝宝所处环境不舒适、饥饿或过饱等可能导致宝宝夜间睡眠不安稳。此外，宝宝白天活动不足或过度疲劳也可能导致睡眠质量下降。

2、病理性原因：有些疾病可能影响宝宝的睡眠，如缺钙和维生素D，可能会表现为多汗、夜惊、夜啼等症状。如果宝宝有消化不良问题，如腹痛、肠痉挛等，也可能导致睡眠不安稳。另外，宝宝感冒发烧可能使鼻子堵塞，引起呼吸困难和焦躁不安。如果宝宝还有其他明显的症状，建议尽快就医检查。

3、睡眠环境不适：例如对周围的声音敏感或室内温度过高也可能影响睡眠质量。白天宝宝接触了刺激性事物或者接触了生病的人后受到惊吓，也会心神不宁和睡不安稳。如果宝宝近期出现受到惊吓的情况，父母可以尝试轻轻拍打或抚摸宝宝入睡，也可以轻声与宝宝沟通分散其注意力。同时确保睡眠环境安静舒适，避免外界干扰。

请注意以上只是一些可能的原因，具体情况还需要结合宝宝的实际情况进行分析。如果宝宝的睡眠问题持续存在或者伴随其他症状，建议及时就医寻求专业医生的帮助。

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