感冒喉咙发炎能吃糯米吗
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问题详情：感冒喉咙发炎能吃糯米吗？
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韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科
东南大学附属中大医院三甲
感冒喉咙发炎患者是可以适量食用糯米的。
糯米含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、糖类等，有助于增强人体免疫力，促进疾病的康复。同时，糯米还具有健脾养胃的作用，对于感冒期间出现的食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解作用。
然而，由于糯米较难以消化，因此不建议过量食用，以免造成消化不良。特别是对于喉咙痛的患者来说，糯米的粘稠质地可能会加重喉咙的不适感。因此，建议将糯米做成粥或者清淡的汤类食用，避免食用过于甜腻的糯米制品。此外，对于儿童、老年人以及胃肠道功能较弱的人群来说，也要适量食用糯米，以免加重胃肠道负担。
总的来说，感冒喉咙发炎患者可以适量食用糯米，但需要注意烹饪方式和个人食用量的问题。同时，建议患者在感冒期间多食用清淡、易消化的食物，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重症状。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。
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