腰推盘突出是什么原因引起的

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问题详情：腰推盘突出是什么原因引起的？

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

腰间盘突出通常是由于长期受到外界压力，如不良坐姿、外力刺激等导致的腰椎结构发生异常表现。具体可能的原因有：

1、不良坐姿习惯可能导致椎间盘受到不均衡压力的影响，长期如此可能引起腰间盘突出。

2、长期反复的外力刺激也可能对椎间盘造成压迫，引发腰间盘突出。这种外力刺激可能来源于工作、运动或其他日常活动。例如，频繁进行腰部负重或长期维持不良姿势都可能增加腰间盘的压力，最终导致腰间盘突出。

3、年龄增长也可能导致腰间盘功能退化，因为随着年龄的增长，腰椎间盘可能会逐渐失去其水分和弹性，导致抗压能力减弱。此外，长期暴露在潮湿寒冷环境下也可能影响腰椎间盘的正常功能。这种退化性变化可能引起腰椎间盘的脆弱和破裂，使得腰椎间盘容易发生突出。肥胖人士、孕妇及长时间穿高跟鞋的人群也更容易出现腰间盘突出的情况。

因此，预防腰间盘突出需要注意保持良好的坐姿习惯，避免长时间久坐和频繁负重行为，保持正常的体重并注意避免外界对腰椎间盘的不良刺激。如果有任何疑虑或症状出现，应及时寻求医生的帮助。

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