孕早期不能吃的水果

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问题详情：孕早期不能吃的水果？

精选回答

鲍燕 副主任医师 产科

武汉大学人民医院三甲

孕早期是孕期非常重要的阶段，孕妇需要注意饮食，避免摄入一些可能对胎儿产生不良影响的水果。以下是一些孕早期不建议吃的水果：

1、桂圆：桂圆性热，可能会导致孕妇出现便秘现象，还可能引起孕妇出现恶心和呕吐等早孕反应。

2、杏子：杏子属于热性水果，过量食用可能会导致上火，引起胃肠道不适，严重时可能会对胎儿产生不良影响。同时，杏子中也含有剧毒物质氢氰酸，存在致畸的风险。因此，孕早期应避免食用杏子。

3、未成熟的柿子：未成熟的柿子可能会对孕妇的口腔和胃部造成刺激，可能导致胃部不适或疼痛。另外，柿子中含有大量的鞣酸成分，过量食用可能会加重肾脏负担。因此，孕早期应避免食用未成熟的柿子。建议孕妇在孕期注意均衡饮食，适量摄入各种营养素。同时保持良好的心态和充足的睡眠，定期产检以了解胎儿的发育情况。如有不适，请及时就医。

总之，孕早期孕妇在食用水果时需要注意选择合适的种类，避免食用上述不宜食用的水果。在孕期过程中若有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生。

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