三十八岁血压多少正常
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陈爱兰 主任医师 心血管内科
广州医科大学附属第一医院三甲
三十八岁的人血压正常范围为收缩压（高压）在90-139毫米汞柱之间，舒张压（低压）在60-89毫米汞柱之间。
如果血压低于正常范围，则可能属于低血压；如果高于正常范围，则可能存在高血压的风险。需要注意的是，血压受到多种因素的影响，如情绪、运动、饮食等，因此测量血压时需要保持安静状态，避免这些因素对血压产生影响。如果在不同的时间测量几次血压发现血压升高或者降低的情况比较明显，建议及时就医进行详细检查。医生会根据具体情况进行相应的评估和处理。
在日常生活中保持良好的生活方式有助于预防高血压或低血压的发生。包括规律作息、均衡饮食、适当运动等。此外，戒烟限酒也有助于维护血压的正常水平。总之，保持良好的生活习惯对于维护身体健康至关重要。如有疑虑或出现异常症状，请及时就医咨询。
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