一动肩膀骨头就咯噔响怎么办
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问题详情：一动肩膀骨头就咯噔响怎么办？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
一动肩膀骨头就咯噔响可能是由于多种原因导致的，需要根据具体情况进行具体分析并采取相应的处理措施。以下是可能的几种原因和解决办法：
1、生理性弹响：如果肩膀活动时骨头有弹响声，但没有任何疼痛不适等症状，可能只是生理性弹响，这种情况不需要特殊处理，属于一种正常的生理现象。平时应注意避免关节剧烈活动和过度劳累。
2、关节劳损：如果关节部位频繁进行负重活动或大幅度活动，容易导致关节部位出现劳损，从而引起关节面磨损以及关节不光滑的现象。在活动的时候，由于关节部位相互摩擦导致声响的出现。这种情况下应注意劳逸结合，适当休息，避免过度劳累。
3、肩部关节炎症：肩部存在肩关节炎时，由于关节内部软骨的破损导致关节面不平整，在活动时会出现关节的摩擦声响。这种情况下需要到医院进行X线检查确诊后，根据病情轻重程度进行治疗。如果症状较轻可以适当服用非甾体类抗炎药进行治疗，如阿司匹林、水杨酸钠等；如果症状较为严重或药物效果不佳则需要进行手术治疗。平时应避免剧烈运动和负重活动。
总之，如果出现一动肩膀骨头就咯噔响的情况时应及时找出原因并进行相应的处理。此外还需要注意的是日常生活中加强关节的护理保护避免过度劳累和剧烈运动以防病情加重。如果伴随其他症状或不适建议及时就医寻求医生的帮助和指导。
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