痛风按摩穴位
565次浏览・7月前
问题详情：痛风按摩穴位？
精选回答
我要回答
廖泽涛 副主任医师 风湿免疫科
中山大学附属第三医院三甲
痛风按摩穴位是一种辅助治疗方法，可以帮助缓解痛风引起的疼痛和不适。以下是几个常用的痛风按摩穴位：
1、大包穴：位于腋下大包穴适当用力按压，可起到调气降浊的功效，有助于缓解痛风引起的疼痛。
2、阳陵泉穴：适当按摩膝盖阳陵泉部位的结节可疏通气血经络，也能帮助改善疼痛症状。痛点在此部位的按摩会更加敏感有效。不过力度需均匀，缓慢柔和且不宜过重。
3、肾俞穴：在腰部第二腰椎棘突下旁开二横指的位置，按摩肾俞穴有助于补益肝肾和强壮身体。痛风患者适当按摩此穴位有助于改善病情和减少疼痛发作。另外风市穴也可以帮助治疗痛风所引起的痹症等症状。可以经常点揉这个位置帮助缓解症状。每天拍此处2至三分钟有明显酸胀感较好办做一只腿3到五分钟对侧也是擦热为止。痛风患者还可以按摩足三里穴和三阴交穴等穴位来缓解病情。
请注意，按摩这些穴位只是痛风的辅助治疗手段，不能完全替代其他治疗方法，如药物治疗等。如果痛风症状严重或持续不断，请及时就医寻求专业医生的帮助。同时，在进行按摩时，应注意力度和方法，避免过度按摩造成损伤。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有