枇杷会胖吗
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
适量食用枇杷不会导致发胖。枇杷的主要营养成分是丰富的矿物质、维生素和纤维素，热量相对较低。在适量摄入的情况下，这些营养成分有助于身体健康，而不会导致体重增加。但如果过量食用，不注意控制其他食物的摄入，或者食用枇杷的同时伴随着高糖、高脂食品的大量摄入，则有可能导致发胖。因此，应保持均衡饮食，避免过量摄入任何单一食物，同时注意适当运动，以维持健康的体重。
请注意，每个人的体质不同，对于食物的吸收和反应也有所差异。如果出现任何不适或疑虑，建议咨询专业医生或营养师的建议。
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