小儿哮喘的自然疗法有哪几种
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韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科
东南大学附属中大医院三甲
小儿哮喘的自然疗法主要包括以下几种:
1、食疗:通过调整饮食习惯,避免摄入引发过敏的食物,并适当增加有益于改善呼吸道功能的食品。如梨、枇杷、百合等,它们具有良好的润肺功效,可以帮助缓解哮喘症状。
2、呼吸调整:通过腹式呼吸、深呼吸等调整呼吸方式,有助于缓解喘息症状。腹式呼吸可以调动膈肌运动,增加肺通气量,降低气道阻力。
3、运动疗法:适当的运动可以帮助增强孩子的体质,提高抵抗力。然而,哮喘患儿应选择轻度至中度的运动,避免剧烈运动引发哮喘发作。适合的运动包括游泳、慢跑等。
4、避免过敏原:找出并避免引发哮喘的过敏原,如花粉、尘螨、动物皮毛等,有助于降低哮喘发作的风险。
5、针灸推拿:通过针灸或推拿特定穴位,如肺俞穴等,可以调整孩子的体质,改善呼吸道功能。然而,这种疗法需要在专业医生的指导下进行。
以上自然疗法都需要在医生的指导和建议下进行,以确保安全和有效。此外,每个孩子的病情和体质都有所不同,因此治疗方法应根据个体情况进行调整。如症状持续或加重,请及时就医。
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