小孩发烧怎么物理降温最快

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问题详情：小孩发烧怎么物理降温最快？

王艳军副主任医师儿科

武汉大学中南医院三甲

当小孩发烧时，可以采用多种物理降温方法来帮助降低体温。以下是几种常用的物理降温方法：

1、温水擦浴：这是比较常用的一种物理降温方法。家长可以使用温水浸湿毛巾，然后轻轻擦拭孩子的额头、脖子、腋窝、腹股沟等血液循环较为丰富的部位，帮助散热。

2、贴退热贴：这也是一种有效的物理降温方法。家长可以将退热贴贴在孩子的额头部位，有助于散热。但需要注意，如果孩子对退热贴过敏，应立即停用。

3、松开衣物：适当的松开衣物可以帮助孩子散热。但不要过度减少衣物，以免孩子感到寒冷。

4、冰敷：冰敷也是一种有效的降温方法。家长可以使用冰袋或冰块包裹在毛巾里，放在孩子的额头、脖子等部位进行冰敷。但需要注意，冰敷时间不宜过长，避免冻伤孩子。

5、补充水分：发烧时，孩子容易出汗，体内水分容易流失。因此，家长应鼓励孩子多喝水，以补充体内水分，帮助排汗，有助于降温。

除了以上几种方法外，还可以使用温热水泡澡、热水泡脚等方法来帮助降温。但需要注意的是，物理降温只是辅助手段，如果孩子体温持续升高或出现其他不适症状，应及时就医。同时，在降温过程中，家长应密切关注孩子的病情变化，避免过度降温导致孩子出现其他不适。

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