早上起来左肩膀痛是怎么回事

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问题详情：早上起来左肩膀痛是怎么回事？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

早上起来左肩膀疼痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、睡姿不当：在晚上睡觉时，如果睡姿不正可能会导致一侧肩膀肌肉紧张或痉挛，从而产生疼痛。为了避免这种情况，可以尝试调整睡姿或在睡觉时变换姿势。

2、肩关节炎：肩关节炎是一种关节炎症，可能导致关节僵硬和疼痛。如果疼痛持续较长时间，建议咨询医生进行检查和治疗。

3、肩袖损伤：肩袖是肩关节周围的软组织，受到损伤时可能导致疼痛和功能障碍。这种损伤可能由过度运动、扭伤或其他外力因素引起。

4、肩周炎：这是一种关节周围的炎症，可能由于长时间保持同一姿势或过度使用肩膀导致。除了疼痛之外，还可能出现关节僵硬和肿胀等症状。

5、肌肉拉伤：前一天晚上过度使用或过度伸展左肩肌肉可能导致肌肉拉伤，从而产生疼痛。这种疼痛通常在休息一段时间后会缓解。

6、神经受压：颈肩部神经受压也可能导致疼痛，这种情况下可能需要寻求医生的帮助来确定具体的神经问题并进行治疗。

如果左肩膀疼痛持续较长时间或症状加重，建议及时咨询医生进行诊断和治疗。此外，在日常生活中可以采取一些措施来缓解肩膀疼痛，如热敷、按摩、适当的休息和轻度运动等。

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