类风湿在饮食上应该注意什么

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问题详情：类风湿在饮食上应该注意什么？

张婷副主任医师风湿免疫科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

类风湿患者在饮食上需要注意以下几点：

1、保持营养均衡：类风湿患者需要注意饮食的均衡搭配，多食用富含蛋白质、维生素、钙、铁等营养物质的食物，如鱼、虾、肉、蛋、奶类以及新鲜的蔬菜和水果等，有助于增强机体抵抗力。同时要注意减少高脂肪和高胆固醇食物的摄入，如肥肉等。

2、适量摄入蛋白质：类风湿患者需要注意适量摄入蛋白质，以补充身体所需营养。但需要注意摄入优质蛋白质，如鱼、虾等。此外，羊肉和牛肉也可以适量摄入，不宜过多。一些过于温性的食物如狗肉等，建议避免食用。

3、饮食禁忌：类风湿患者应避免食用引起身体不适的食物，如辛辣、刺激、油腻、生冷等食物。也要避免饮酒、抽烟等不良习惯，这些食物可能加重病情，影响治疗效果。

4、注意进食时机：在病情处于急性期时，患者可能会感到食欲下降和吞咽困难等症状，这时应该避免过快进食或者进食过烫或过凉的食物，以免加重病情。可以少量多餐，逐步增加饮食量。此外，饮食中也可以加入一些促进食欲的食物如姜等。

总之，类风湿患者的饮食应以营养均衡为主，避免过度摄入不健康的食物，同时根据个体情况进行适当调整。

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