突然心跳加速怎么办

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问题详情：突然心跳加速怎么办？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

突然心跳加速有多种原因，建议首先保持冷静，然后根据具体情况采取措施。

1、如果是因为运动、过度劳累或情绪变化（如紧张、焦虑、愤怒等）导致的心跳加速，一般属于正常现象。在这种情况下，建议适当休息，尽量避免剧烈运动和情绪过度波动。

2、如果是因为一些潜在的疾病引起的心跳加速，如心血管疾病、低血糖等，需要采取不同的应对措施。心血管疾病引起的心跳加速可能需要药物治疗或紧急就医。低血糖患者可以适当补充糖分，如吃一些糖果或喝一些含糖饮料。

3、另外，当心跳加速时可以尝试深呼吸，放慢呼吸频率和深度，这有助于缓解心跳加速的情况。还可以尝试按摩颈动脉窦，但是要注意力度不要过大，持续时间不宜过长。同时，需要观察情况是否缓解。如果心跳加速持续存在或者症状加重，应及时就医。

以上方法仅供参考，对于持续的心跳加速或伴随其他症状（如胸闷、胸痛等），建议及时就医，获取专业的诊断和治疗。如果有条件的话，也可以进行24小时心电图监测，以便更准确地了解心跳状况。总的来说，针对心跳加速的情况，要根据具体原因采取相应的措施，必要时及时寻求医生的帮助。

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