鸡皮疙瘩毛囊炎怎么办
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王霞 副主任医师 皮肤科
广州医科大学附属第一医院三甲
鸡皮疙瘩毛囊炎（也被称为毛囊周围角质过度症）是一种相对常见的皮肤病，其特点是皮肤下出现细小凸起，并有类似粉刺的状况。为了治疗鸡皮疙瘩毛囊炎，可以采取以下措施：
1、保持皮肤清洁：使用温和的清洁产品清洁皮肤，避免使用过于刺激性的化学物质。避免频繁摩擦或挤压患处，以免加重炎症。
2、饮食调整：尽量避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，多摄入富含维生素和纤维的食物，如水果、蔬菜等，有助于促进皮肤的健康。
3、使用角质软化剂：可以在医生的建议下使用角质软化剂如水杨酸等来帮助减少皮肤表面的角质堆积，改善毛囊堵塞问题。
4、药物治疗：如果炎症严重或伴随感染，可以在医生的指导下使用外用药物如抗生素软膏进行治疗。如果情况严重，可能需要口服药物治疗。
5、避免物理刺激：避免穿着紧身衣物或使用粗糙的纺织品，以减少对皮肤的摩擦和刺激。
6、保持健康的生活方式：保持良好的作息和饮食习惯，增强免疫力，有助于皮肤的健康恢复。
请注意，以上建议仅供参考。如果鸡皮疙瘩毛囊炎症状严重或持续不减，建议尽快就医寻求专业医生的诊断和治疗建议。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。
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